Jornada “Uso de pantallas y tecnología actual en la infancia y adolescencia: Efectos de la digitalización”
El Colegio Oficial de Médicos de Albacete, el Colegio Oficial de Psicología de Castilla-La Mancha y la asociación “Adolescencia Libre de Móviles” de Albacete organizan conjuntamente la jornada “Uso de pantallas y tecnología actual en la infancia y adolescencia: Efectos de la digitalización”. Esta jornada pretende atender la preocupación de familias, docentes y sanitarios, crear concienciación y sensibilización y aportar información y formación desde la evidencia científica.
Esta jornada realizada el miércoles 15 de octubre en el salón de actos del Centro Asociado de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) de Albacete, contó con más de 250 personas inscritas entre familias, profesionales de la salud y la educación y público en general.
Programa de la jornada
10:00 horas: Presentación de la jornada a cargo de Mª Dolores Gómez Castillo (decana del COPCLM), Blas González Montero (presidente del COM de Albacete), Belén Selva Contreras (fundadora de ALM Albacete) y representantes de la Gerencia de Atención Integrada (Albacete).
10:30 horas: “Cómo afecta el uso de las redes sociales al bienestar psicológico y la autoestima de los jóvenes”. Ponencia a cargo de Darío Nuño Díaz Méndez, Catedrático de Psicología de la Facultad de Medicina de Ciudad Real.
11:00 horas: “Uso responsable de las TICs. Tecnopatías”. Ponencia a cargo de Ricardo Reolid Martínez, especialista en Medicina de Familia y Comunitaria, creador del proyecto “Pacientes 3.0”.
11:30 horas: “Desescalada digital en la escuela y mejora de la enseñanza”. Ponencia a cargo de Javier Zarzuela Aragón, educador, eco activista, autor del libro “Stop TIC Infancia, por qué desdigitalizar la Escuela” y coordinador de la campaña Escuela Saludable de Ecologistas en Acción en la Comunidad de Madrid. Ver abajo resumen de la ponencia.
12:00 horas: Descanso.
12:30 horas: Conversatorio entre ponentes y público.
13:45 horas: Despedida.
En la presentación del acto, la decana del COPCLM ha compartido los datos del estudio realizado por “Sapiens Labs”, una organización fundada en 2016 con la misión de comprender y fortalecer la mente humana, y dedicada a estudiar la salud mental global.
Dicho estudio, con datos de 28.000 jóvenes a nivel mundial, apunta que, cuanto más tarde reciben su primer móvil o tableta, mejores puntuaciones tienen en bienestar psicológico y social más adelante, entre los 18 y los 25 años.
Para hacernos una idea, el 74 % de mujeres que estrenaron su primer móvil a los 6 años enfrentaban retos de salud mental, en contraste con un 46 % entre las que lo recibieron a los 18 años. En varones, el porcentaje disminuyó del 42 % en el primer caso al 36 % en el segundo.
A pesar de esto, la realidad es que el 92,2 % de los menores de 12 años –la edad media para el primer smartphone es 10,9 años– ya tienen móvil propio. Y el 98,5 % está registrado, al menos, en una red social, según datos de un informe de UNICEF realizado en España con una muestra de más de 40.000 adolescentes.
Una de las conclusiones del estudio de Sapiens Labs, indica que los problemas vinculados a pensamientos suicidas, sentimientos de agresividad hacia otros, sensación de desconexión de la realidad y alucinaciones, disminuyeron más notablemente y de forma significativa con la adquisición del primer smartphone a mayor edad para las mujeres, y también para los hombres, aunque en menor grado, dato que sin duda es muy preocupante.
Las alarmas han saltado y por ello, y por primera vez en España, distintas sociedades médicas, como pediatría, psicología, neurología y psiquiatría, se han unido para advertir de un problema social.
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Ver PONENCIA DE JAVIER ZARZUELA
Resumen de la ponencia de Javier Zarzuela: “Desescalada digital en la escuela y mejora de la enseñanza” (descarga en pdf):
El uso de las pantallas en la escuela es una consecuencia de la presión comercial y de las expectativas desproporcionadas sobre su valor educativo. Desde los años 90 en que comienzan a ser evaluadas, se manifiesta, invariablemente, que el uso de dispositivos digitales perjudica los aprendizajes básicos. Son relevantes, en este sentido, las insistentes correlaciones que reflejan los informes PISA[1] en las diferentes ediciones desde 2006.
Dictámenes internacionales solventes, sociedades médicas, de protección de datos o entidades sociales, apoyadas en una solvente base científica[2], instan a los gobiernos a reconsiderar el papel de la tecnología en las aulas, a limitar su uso y a apostar por el aprendizaje vivencial. Son ejemplos de ello el Instituto Karolinska (Suecia)[3], el Instituto de Salud Pública de Quebec[4], la Comisión de expertos[5] del gobierno francés, el Comité de personas expertas del gobierno español[6], la Asociación Española de Pediatría[7], la Asociación Española de Psiquiatría del Niño y del Adolescente[8] o la Agencia Española de Protección de Datos[9], además de entidades sociales como Adolescencia Libre de Móviles, Movimiento OFF, Plataforma Control Z o el programa Escuela Saludable de Ecologistas en Acción.
La razón de este efecto no deseado es que las pantallas, en menor o mayor medida, merman la concentración y la capacidad para sostenerla, factores imprescindibles en cualquier proceso de aprendizaje. En el momento actual, innovar para mejorar la educación pasa por desescalar en la dependencia de las pantallas que se ha impuesto en la vida escolar.
Los efectos de la digitalización escolar también han sido alertados por las sociedades sanitarias y de protección ante riesgos o efectos negativos: fatiga visual, problemas posturales, exposición a radiofrecuencias[10] en las aulas al usar dispositivos individuales conectados de forma inalámbrica, sustitución de actividades psicomotrices por recepción pasiva de estímulos, etc.
No es necesario someter a los niños y adolescentes a una enseñanza a través de pantallas, bajo el argumento (ingenuo o interesado) de que ello “les prepara para el futuro”. El entorno digital futuro no se parecerá, previsiblemente, al actual y los jóvenes o adultos jóvenes, bien formados en las capacidades básicas, aprenderán en su momento lo que precisen para su desenvolvimiento laboral, académico o social. La mejor preparación para un mundo digital es una formación sólida en lo real y en lo vivencial.
Tampoco se puede esperar un uso “crítico y responsable” de las tecnologías por parte de los menores, porque no tienen aún la capacidad psicoevolutiva para discernir cuándo su uso favorece el aprendizaje, cuándo es excesivo o cuándo su contenido es o no conveniente.
Por otro lado, la supuesta “personalización” que proporcionan las pantallas en la escuela básica se basa, sustancialmente, en la realización de itinerarios graduados de ejercicios matemáticos, ortográficos o de respuesta cerrada, con un reporte numérico de resultados. La verdadera y eficaz personalización del aprendizaje, que no consiste en sustituir al docente por un programa “enlatado”, implica procesos complejos de adaptación didáctica, disposición atenta y empática por parte del profesorado y confianza en la propia evolución del alumno, procesos que no pueden ni deben estar dirigidos por un algoritmo.
¿Es sostenible la tecnología digital escolar? Su implantación provoca un inasumible impacto ambiental: sustituir libros de texto o material impreso por tablets, por ejemplo, multiplica por 80 las emisiones de CO2 y por 11 la huella hídrica, genera residuos contaminantes y no reciclables, y participa negativamente en los graves impactos sociales ligados a la extracción y fabricación en países del Sur Global.
La competencia digital se identifica, por falta de reflexión psicopedagógica o por interés de la industria tecnológica, con convertir al alumnado de la enseñanza básica en usuario de programas y plataformas, y en hacer depender su trabajo escolar del uso de dispositivos electrónicos.
El nuevo enfoque de la competencia digital, más saludable, formativo y sostenible, es el de capacitar a niños y adolescentes en los aprendizajes básicos (comprensión, expresión, reflexión, lógica, razonamiento, creatividad, destrezas físicas y construcción social y emocional) y mostrar y educar sobre los beneficios, los potenciales, las limitaciones, los riesgos y los efectos negativos de las tecnologías. Especialmente en la etapa Secundaria y en el entorno de la asignatura de Tecnología, el alumnado podrá experimentar y acercarse más a estas realidades.
Los gobiernos (central o autonómicos) deben reformular el enfoque de la competencia digital, limitar los tiempos de uso de pantallas con un criterio de protección de los aprendizajes básicos, abstenerse de dotaciones que no han sido reclamadas por los equipos docentes, calcular y dar a conocer el impacto ambiental de las eventuales iniciativas digitales, promover la conexión por cable[11] y reforzar la formación docente sobre los riesgos y efectos no deseados de los usos no fundamentados pedagógicamente.
El programa Escuela Saludable de Ecologistas en Acción pone a disposición de todos los centros docentes españoles la Estrategia Digital AZUL[12] y el Plan Digital de Centro AZUL[13]. Se trata de documentos editables, adaptables por cada centro, y que incorporan:
- La minimización de la exposición a pantallas.
- El tratamiento de la alfabetización y la competencia digitales.
- La protección de la salud y los aprendizajes básicos.
- El respeto a la ley LOMLOE desde la autonomía del centro y el cumplimiento de los Perfiles de Salida curriculares.
- Las recomendaciones científicas y de las autoridades sanitarias.
- La reducción de la huella ambiental del centro.
Igualmente, dicho programa tiene a disposición de las familias las ‘Orientaciones prácticas sobre smartphone y adolescencia’[14]
[1] https://escuelasaludable.org/wp-content/uploads/2025/07/Conclusiones.PISA_.resumen.pdf
[2] https://escuelasaludable.org/wp-content/uploads/2025/02/Referencias-estudios-e-investigaciones.pdf
[3] https://escuelasaludable.org/wp-content/uploads/2021/08/Dictamen.Instituto.Karolinska.2023..pdf
[4] Traducción parcial al castellano: https://escuelasaludable.org/?p=4983
[5]https://www.elysee.fr/admin/upload/default/0001/16fbec6abe9d9cc1bff3043d87b9f7951e62779b09.pdf
[6] https://www.juventudeinfancia.gob.es/sites/default/files/infancia/comite_expertos/Informe-comite-personas-expertas-desarrollo-entorno-digital-seguro-juventud-infancia.pdf
[7] https://www.aeped.es/noticias/aep-actualiza-sus-recomendaciones-sobre-uso-pantallas-en-infancia-y-adolescencia
[8] https://aepnya.es/wp-content/uploads/2024/06/AEPNYA-Recomendaciones-de-Uso-de-Nuevas-Tecnologias-en-la-Infancia-y-Adolescencia-1.pdf
[9] https://www.aepd.es/prensa-y-comunicacion/notas-de-prensa/la-aepd-elabora-orientaciones-sobre-obligaciones-uso-moviles-centros-educativos
[10] https://escuelasaludable.org/wp-content/uploads/2021/11/SEPR-10-estrategias-simples-para-minimizar-su-exposicion-a-las-emisiones-electromagneticas-del-telefono-movil.20222.pdf
[11] https://escuelasaludable.org/?p=399
[12] https://escuelasaludable.org/wp-content/uploads/2023/10/ESTRATEGIA-DIGITAL-AZUL.doc
[13] https://escuelasaludable.org/wp-content/uploads/2023/10/PLAN-DIGITAL-DE-CENTRO-AZUL.pdf
