La Escuela de Salud del Ayuntamiento de Valverde del Majano organiza el próximo viernes 16 de mayo a las 19:00 h, una charla-debate sobre «Salud digital. Cómo usar las pantallas de una forma saludable.», para informar y sensibilizar sobre el uso de los medios digitales en el ámbito familiar y social, así como de las consecuencias de su uso inadecuado.
La charla se inscribe en el programa “Escuela Saludable” de Ecologistas en Acción (https://escuelasaludable.org/).
Va a ser impartida por Pablo Marinero y por Blanca Salinas. Ambos son miembros del área de digitalización y contaminación electromagnética de Ecologistas en Acción. Pablo es informático con más de 10 años de experiencia en la defensa de la privacidad digital. Blanca ha sido maestra y profesora de secundaria.
Ambos colaboran en la campaña «Escuela Saludable», que cuenta con dos guías informativas dirigidas a familias y docentes: “Crecer saludablemente en un mundo digital” y “Crecer con pantallas no es igual a progreso”, así como, desde enero de 2025, con unas orientaciones prácticas para las familias sobre Smartphone y adolescencia que se repartirán a las personas asistentes.
Informarán sobre cómo el mercado de datos digitales es el origen de una súper exposición a las pantallas que afecta a personas de todas las edades empezando por los niños más pequeños, cómo funcionan las adicciones a las pantallas, como afectan las pantallas a nuestras relaciones familiares y sociales y cómo influyen en nuestros hijos a través del ejemplo que damos con el uso que hacemos de ellas.
Se mostrarán textos divulgativos de referencia, se examinarán propuestas de sociedades científicas, médicas y gobiernos y se ofrecerán consejos y herramientas de trabajo para primar las relaciones interpersonales y analógicas en la familia.
Se informará del cambio de paradigma, ante este “problema de salud pública”, que proponen, entre otras, la Asociación Española de Pediatría (AEP) en diciembre de 2024 y abril de 2025, tanto en la actualización protectora de los tiempos de exposición a pantallas (Cero pantallas hasta los 6 años, menos de 1 hora/día de 7 a 12 años y menos de 2h entre 13-16 años, incluido el tiempo escolar / deberes y postergando la introducción del smartphone), como cuando exhortan a las instituciones educativas a instruir en competencias digitales sin pantallas. De la misma forma, se tratará la relevancia de que las personas adultas adquiramos conciencia de los tiempos y usos de pantallas, en la doble dimensión de proteger nuestra salud y de ser modelo en la educación de niñas y niños.
Cada vez son más las personas que sufren una dependencia de los teléfonos móviles que se ha ido acrecentando de una forma paulatina e inadvertida. Esta dependencia tiene efectos negativos en las relaciones familiares y sociales que se pueden revertir tomando conciencia del papel real que debe jugar la tecnología en nuestras vidas.
Movimientos como el Manifiesto OFF (https://www.offm.org/manifesto) buscan elevar la conciencia social sobre los problemas del mundo excesivamente digitalizado en que vivimos y reclamar los derechos necesarios y consecuentes con los avances tecnológicos que vivimos.
Colegios profesionales sanitarios madrileños, con el apoyo de varias universidades, alertan sobre la necesidad de adoptar medidas para promover el uso responsable de las pantallas. Luisa González, vicepresidenta del Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid y presidenta de su Fundación, en el transcurso de su intervención ha expuesto que “tenemos un problema de salud pública de enormes dimensiones”. Ha señalado que es necesario un consenso social ante el actual uso problemático de las tecnologías en la población infanto-juvenil.
Obviamente, este consenso social debe incluir medidas destinadas a informar a los adultos y establecer un marco de recomendaciones y actuaciones que protejan también a los adultos y les permita ser el ejemplo a seguir para los más jóvenes.
Es necesario que la sociedad entera se forme para tener una relación adecuada con el uso de las tecnologías ya que solo así podremos recuperar una sociedad sana que deje de estar a merced de los designios de empresas tecnológicas y sus potenciales clientes.
También se harán visibles los inasumibles costes de las tecnologías digitales por su huella ambiental y climática y por la pérdida de privacidad y el control social.
