Normas rusas de seguridad digital en educación a distancia

El 25 de marzo de 2020, se publican en la federación Rusa las RECOMENDACIONES de “SEGURIDAD DIGITAL EN LA EDUCACIÓN A DISTANCIA PARA MENORES DE 18 AÑOS” se publican durante la restricción temporal de asistencia presencial a las instituciones educativas. Este documento fue desarrollado conjuntamente por el Comité Nacional Ruso para la Protección contra las Radiaciones No Ionizantes y el Instituto de Investigación de Higiene y Protección de la Salud de los Niños, del Centro Nacional de Investigación Médica para la Salud Infantil del Ministerio de Salud de la Federación de Rusia.

Entre las recomendaciones del trabajo a distancia (en sus hogares) durante la suspensión de clases presenciales se incluye:

A/ Pautas para reducir la contaminación a radiofrecuencias:

Uso «predominantemente de computadoras personales y portátiles conectadas a Internet a través de una RED CABLEADA. Cuando se utiliza una red inalámbrica, la distancia desde el punto WiFi hasta el lugar de trabajo debe ser de al menos 5 metros
«Para todos los grupos de edad menores de 18 años, es necesario excluir completamente el uso de teléfonos inteligentes con fines educativos (lectura, búsqueda de información)»
No use tabletas y teléfonos inteligentes con fines educativos al aire libre (en el parque, en el patio de recreo y lugares similares).

B/ Pautas higíenicas generales, especialmente para reducir el riesgo de deficiencias visuales/auditivas y trastornos del sistema musculoesquelético:

Puesto adecuado (altura de la mesa y la silla debe corresponder a los parámetros de crecimiento del niño),
Fuente de luz principal ubicada al costado de la pantalla (no detrás de la pantalla o la persona) y cuyo brillo coincida con el de la pantalla.
«La tableta se coloca y usa sobre una mesa [no sobre el regazo, acostado u otras similares] en un soporte en un ángulo de 30 grado, la distancia desde la pantalla a los ojos del estudiante es de al menos 50 cm».
«Es necesario hacer gimnasia para los ojos durante un descanso, para prevenir la fatiga general: un calentamiento (curvas, giros corporales, sentadillas, etc.)
«Si es necesario, el uso de auriculares debe limitarse su uso continuo: no más de una hora a un volumen no superior al 60%«

C/ Minimizar el tiempo de exposición a pantallas y evitar la hiperdigitalización de la enseñanza: pautas de graduación del uso de pantallas y tiempos según la edad, y preponderar la lectura y escritura no digital:

«Menores de 6 años»: … completamente excluidos del uso de cualquier equipo informático con fines educativos en el hogar».«Para todas las categorías de edad, se recomienda utilizar principalmente libros y cuadernos ordinarios para leer y completar las tareas».
«Niños de 6 a 12 años se recomienda minimizar el uso de tecnología informática con fines educativos en el hogar. Si es necesario usarlo, la duración total de todos los tipos de actividad de pantalla para niños de este grupo de edad no debe exceder las 2 horas al día (incluyendo ver televisión). La modalidad de clases se debe construir con la pauta horaria de ‘uno a tres’ entre 6-8 años (por cada 10 minutos de trabajo – 30 minutos de descanso) y de ‘uno a dos’ para edades mayores de 8 y hasta 12 años (por cada 10 minutos de trabajo – 20 minutos de descanso)».
De 12 a 15 años: de ‘uno a dos’ (por cada 30 minutos de trabajo – 60 minutos de descanso)
De 15 a 18 años: de ‘uno a uno’ (por cada 45 minutos de trabajo – 45 minutos de descanso). La duración total de todos los tipos de actividad en pantalla para los niños de 12 a 18 años, incluido el mirar televisión, no debe exceder de 3,5 a 4 horas al día.
«El uso de tabletas en la educación a distancia doméstica es aceptable en adolescentes a partir de los 15 años».
«Para leer y completar las tareas, se recomienda, en todas las edades, utilizar principalmente libros normales y cuadernos de notas (apuntes)»