Art\u00edculo traducido (y con subrayado en amarillo de los consejos) del original en franc\u00e9s editado <\/span><\/strong>el 14.05.2019 <\/span><\/strong>por la AGENCIA FRANCESA DE SEGURIDAD Y SALUD ALIMENTARIA, AMBIENTAL Y DE SALUD LABORAL (ANSES). Acceso en l\u00ednea en:<\/span><\/strong>\u00a0 https:\/\/www.anses.fr\/fr\/content\/led-les-recommandations-de-l%E2%80%99anses-pour-limiter-l%E2%80%99exposition-%C3%A0-la-lumi%C3%A8re-bleue<\/a><\/p>\n En un contexto de pol\u00edticas de ahorro energ\u00e9tico y de retirada de las l\u00e1mparas tradicionales (l\u00e1mparas incandescentes y l\u00e1mparas hal\u00f3genas convencionales) del mercado de la iluminaci\u00f3n, los LED est\u00e1n experimentando una expansi\u00f3n considerable debido a su rendimiento energ\u00e9ticamente eficiente. As\u00ed, en pocas d\u00e9cadas, la exposici\u00f3n de la poblaci\u00f3n a la luz azul ha aumentado considerablemente, especialmente por la noche con iluminaci\u00f3n artificial o pantallas ricas en luz azul. De hecho, los LED, debido a su especificidad tecnol\u00f3gica, pueden emitir una luz rica en longitudes de onda cortas, denominadas \u00abricas en azul\u00bb, y una iluminaci\u00f3n m\u00e1s intensa que otras fuentes de luz, lo que puede inducir efectos sobre la salud humana y el medio ambiente.<\/p>\n Al comienzo del despliegue de esta tecnolog\u00eda, el primer peritaje de la ANSES destac\u00f3 la toxicidad para la retina de la luz azul presente en la iluminaci\u00f3n LED y, por lo tanto, recomend\u00f3 adaptar el marco regulatorio y normativo. En consecuencia, actualmente para el alumbrado dom\u00e9stico, s\u00f3lo son accesibles al p\u00fablico en general las l\u00e1mparas LED de los grupos de riesgo 0 \u00f3 1 (seg\u00fan la norma de seguridad fotobiol\u00f3gica NF-EN-62471). Las luces de mayor riesgo (grupos 2 y 3) est\u00e1n reservadas para uso profesional en condiciones que garanticen la seguridad de los trabajadores.<\/p>\n ANSES publica hoy un nuevo peritaje que engloba todos los sistemas LED y tiene en cuenta todos los datos cient\u00edficos adquiridos desde 2010.<\/p>\n Los nuevos datos cient\u00edficos respaldan el hallazgo de 2010 sobre la toxicidad de la luz azul para el ojo, que puede provocar discapacidad visual<\/strong>. Muestran efectos fotot\u00f3xicos a corto plazo relacionados con la exposici\u00f3n aguda y efectos a largo plazo relacionados con la exposici\u00f3n cr\u00f3nica, que aumentan el riesgo de aparici\u00f3n de degeneraci\u00f3n macular relacionada con la edad (DMRE)<\/strong>.<\/span> La iluminaci\u00f3n dom\u00e9stica LED tipo \u201cblanco c\u00e1lido\u201d es indistinguible de la iluminaci\u00f3n tradicional y presenta un bajo riesgo de fototoxicidad. Por otro lado, otros tipos de iluminaci\u00f3n LED como las linternas, los faros de los coches, los adornos o los juguetes, pueden emitir luces azules especialmente ricas y pertenecer al grupo de riesgo 2, pero no est\u00e1n cubiertas por la normativa vigente.<\/p>\n Adem\u00e1s, el informe de los expertos muestra que incluso una exposici\u00f3n muy baja a la luz rica en azul por la tarde o por la noche altera los ritmos biol\u00f3gicos y, por lo tanto, el sue\u00f1o<\/strong>.<\/span> ANSES destaca que las pantallas de las computadoras, tel\u00e9fonos inteligentes y tabletas en particular son fuentes importantes de luz rica en azul y los ni\u00f1os y adolescentes, cuyos ojos no filtran completamente la luz azul, constituyen una poblaci\u00f3n particularmente sensible.<\/span><\/strong> La experiencia tambi\u00e9n muestra que una alta proporci\u00f3n de l\u00e1mparas LED muestran variaciones significativas en la intensidad de la luz. Ciertas poblaciones como ni\u00f1os, adolescentes y profesionales, podr\u00edan ser m\u00e1s sensibles a los efectos potenciales inducidos por esta modulaci\u00f3n de la luz: dolores de cabeza, fatiga visual, riesgo accidental, etc.<\/span><\/strong><\/p>\n En vista de los resultados de su peritaje, la ANSES emite una serie de recomendaciones para limitar la exposici\u00f3n de la poblaci\u00f3n a la luz rica en azul. <\/strong>La Agencia reitera la importancia de favorecer la iluminaci\u00f3n dom\u00e9stica de tipo \u201cblanco c\u00e1lido\u201d<\/span> (temperatura de color inferior a 3.000 K). <\/strong>Para prevenir los efectos de la alteraci\u00f3n de los ritmos biol\u00f3gicos, recomienda limitar la exposici\u00f3n de las poblaciones, y en particular de los ni\u00f1os, a la rica luz azul de las pantallas LED (tel\u00e9fonos m\u00f3viles, tabletas, ordenadores, etc.) antes de acostarse y durante la noche.<\/span><\/strong><\/p>\n Adem\u00e1s, ANSES recomienda cambiar el marco regulatorio aplicable a todos los sistemas LED y en particular:<\/strong><\/p>\n Por otro lado, en cuanto a los medios de protecci\u00f3n a disposici\u00f3n del p\u00fablico en general como gafas tratadas, gafas protectoras o pantallas espec\u00edficas, la Agencia destaca que su eficacia frente a los efectos sobre la retina de la luz azul es muy variable. Adem\u00e1s, su eficacia para la preservaci\u00f3n de los ritmos circadianos no est\u00e1 probada en la actualidad.<\/p>\n ANSES fomenta el establecimiento de normas que definan los criterios de actuaci\u00f3n de los equipos de protecci\u00f3n frente a la luz azul.<\/p>\n En cuanto al medio ambiente, los estudios disponibles se refieren principalmente a la luz artificial nocturna en general y no espec\u00edficamente a los LED. Cualquiera que sea el ecosistema estudiado, el conocimiento cient\u00edfico muestra de manera convergente un aumento de la mortalidad y un empobrecimiento de la diversidad de las especies animales y vegetales estudiadas en ambientes iluminados de noche, incluso con iluminaci\u00f3n LED<\/strong>. La Agencia recomienda reforzar la normativa para limitar la contaminaci\u00f3n lum\u00ednica, garantizando al mismo tiempo la seguridad de las personas.<\/strong><\/span><\/p>\n Nota de prensa (PDF)<\/a><\/p>\n DICTAMEN E INFORME de la ANSES sobre los efectos en la salud humana \u00a0y el medio ambiente (fauna y flora) de los sistemas que utilizan diodos emisores de luz (LED) (PDF) <\/a><\/p>\n Anexos \u2013 DICTAMEN e INFORME ANSES sobre los efectos en la salud humana y el medio ambiente (fauna y flora) de los sistemas que utilizan diodos \u00a0emisores de luz (LED) (PDF)<\/a><\/p>\n Todo sobre nuestro trabajo en luces azules<\/a><\/p>\n Descarga este art\u00edculo en pdf<\/a>.<\/strong><\/p>\n \u2666 Otras noticias sobre la luz azul citadas por Lionel Joy Crartrase (\u00abConscient et libre dans le monde digital\u00bb 2022):<\/strong><\/p>\n Art\u00edculo traducido (y con subrayado en amarillo de los consejos) del original en franc\u00e9s editado el 14.05.2019 por la AGENCIA FRANCESA DE SEGURIDAD Y SALUD ALIMENTARIA, AMBIENTAL Y DE SALUD LABORAL (ANSES). Acceso en l\u00ednea en:\u00a0 https:\/\/www.anses.fr\/fr\/content\/led-les-recommandations-de-l%E2%80%99anses-pour-limiter-l%E2%80%99exposition-%C3%A0-la-lumi%C3%A8re-bleue En un momento en que se generaliza el uso de los LED para la iluminaci\u00f3n y se multiplican […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3683,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46,186],"tags":[],"class_list":["post-3682","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","category-recursos-educativos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3682"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3682\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3714,"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3682\/revisions\/3714"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/escuelasaludable.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nEn un momento en que se generaliza el uso de los LED para la iluminaci\u00f3n y se multiplican los objetos LED, la ANSES publica la actualizaci\u00f3n de su peritaje 2010 sobre los efectos de los LED en la salud a la luz de los nuevos conocimientos cient\u00edficos disponibles. La Agencia confirma la toxicidad de la luz azul en la retina y destaca los efectos de la alteraci\u00f3n de los ritmos biol\u00f3gicos y del sue\u00f1o relacionados con la exposici\u00f3n vespertina o nocturna a la luz azul, en particular a trav\u00e9s de las pantallas y en particular para los ni\u00f1os. Por lo tanto, la Agencia recomienda limitar el uso de dispositivos LED ricos en luz azul, especialmente para los ni\u00f1os, y reducir la contaminaci\u00f3n lum\u00ednica tanto como sea posible para preservar el medio ambiente.<\/strong><\/span><\/strong><\/h5>\n
Nuevos efectos destacados relacionados con la luz azul de los LED<\/strong><\/h3>\n
Cambiar la normativa e informar mejor a la poblaci\u00f3n sobre los riesgos asociados a la exposici\u00f3n a la luz azul<\/strong><\/h3>\n
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Un impacto en la biodiversidad y el medio ambiente<\/strong><\/h3>\n
M\u00e1s informaci\u00f3n [de la ANSES]
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